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微波煎蛋3明治的做法

2019-05-18 14:27:56 | 来源: 热菜

微波煎蛋3明治的材料: 切片面包 鸡蛋 黄瓜 火腿 奶酪片 色拉油

微波煎蛋3明治的做法:1、取1个微波炉适用的平盘,略抹上些色拉油,打入鸡蛋,用牙签在鸡蛋上刺几个小孔,避免加热时膨胀。

2、将盘子放进微波炉,盖上盖,用高火加热1分钟,即成香喷喷的荷包蛋。

3、取两片面包,夹上煎好的鸡蛋和火腿、黄瓜片、奶酪片,从对角线切开,即成营养美味的煎蛋3明治。

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